跟大家分享一下未來新場館的樣子😎 目前工班努力趕工中 預計10月開幕 各位傑杜的親朋好友們記得抽出...

我們HOW動要擴大啦🎉 跟振興卷一樣三倍大啦😆 籌備了7個月 今天工班終於開始進駐裝潢啦👷🏼👷🏽‍♂...

你們是不是也發現 努力健身的人 背後都有一條脊椎。 . 雖然是講到爛的梗 但看到還是覺得很有趣 可能...

昨天聖誕節吃了大餐後今天起床照鏡子被自己帥醒🤔 有沒有人跟我一樣吃完大餐隔天水腫的呀🙋🏻‍♂️ 『...

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在員林的第一堂拳擊團課來了8個人,謝謝大家給小弟捧場,感恩🙏🏻 #好動專業運動管理 #JayDu ...

團體課程除了爆汗、有趣外我們更重視動作的正確！ 為了讓每個學員動作都能正確 我們除了主要教課的教練 ...

【團課的訓練前v.s訓練後】 訓練上，我們是教練和學生 專業的、專注的 訓練與學習 就放心運動🏋🏻‍...

因為搶優惠而長時間滑手機搞的肩頸痠痛嗎？ 開心購物後,做一些放鬆肩頸的動作可以免於肩頸痠痛喔😊 祝大...

各位親愛朋友們,我轉戰彰化囉🙋🏻‍♂️ 有沒有彰化員林這邊的朋友呀,趕快幫我這個從0開始的員林新教練...